本(běn )节目由咪咕视频(pín )和(✒)芒果(guǒ )TV联(lián )合出品。一档明星(xīng )健康(kāng )(🛍)生活健身挑(🍥)战观察(🎗)真(🎹)人秀，邀(yāo )请(qǐng )四(sì )位(wèi )嘉(jiā )宾参与“好(😧)身材”计(jì )划，改正各自的(de )不良生活习(xí )惯(🐿)，达到好身材的目标。节目(🙍)传递健(🔲)康(🥄)生活理(🏐)念，旨在(🛺)倡导(🎿)全民健身。