节目以异性好(hǎo )(🔨)友共(⛲)同参与(yǔ )为核心模式(🍩)，嘉宾通过组队完(🛍)成特(tè )定(dìng )任(🤴)务、互动交流等方式，从朋友关系(🐮)逐(zhú )步向恋人方(🌫)向探索(suǒ )(🎲)。录制(🌗)过(🏇)程中设置隐(yǐn )藏规(🐿)则(zé )与(yǔ )阶段(🎩)性选择环节，通(tōng )过情感(gǎn )抉择推(🛹)动关系变化，形成“友情与爱情(✖)交织”的叙事线(🥀)。