节目(🕕)以异性好友(yǒu )共(⛲)同参与(🥇)为核心模式(🍩)，嘉宾通过组队(🕸)完(wán )成特(tè )定任务(wù )、(🎺)互动(dòng )交流(🆖)等方式，从(cóng )朋友(yǒu )关系逐步(💤)向恋人方(fāng )向探(tàn )索。录制过程中设置隐藏规则(🕔)与(🔸)阶段(🎩)性选择环(huán )节，通过(🙍)情感(gǎn )抉择(🥄)推动(dòng )关系(🚥)变(biàn )化(huà )，形成“友情(🗑)与爱(ài )情交织”的叙(xù )事线。