节目以异(yì )性(xìng )好友共(⛲)同参(cān )与为核心模式，嘉(jiā )宾通过(guò )(😘)组队完成特(tè )定任务、(🎺)互动交(🎹)流等方(fāng )式，从朋友(yǒu )关系逐步(bù )向恋人(📿)方向探索(suǒ )。录制(zhì )(🌗)过程中设置(🚤)隐藏(⚫)规则与阶(jiē )(👑)段性(xìng )选择环节，通过情感抉择(zé )(🥄)推动(🚉)关(guān )系变化，形成(🎿)“友情与爱(ài )(🍮)情交织”的叙(🚑)事线(🥀)。