节目以异(yì )性好友共同(tóng )参与为(📼)核(📒)心模(mó )式，嘉宾通过(guò )组队完成特定(dìng )任(🤴)务、(🎺)互动交(🎹)流等方式，从(cóng )朋(🔬)友关系逐(🥩)步向恋人方向(xiàng )探(⏬)索(suǒ )。录制过程(chéng )中(zhōng )设置(🚤)隐(yǐn )藏规则与阶(jiē )段性选择环节(🕖)，通过情感抉择推动关(🏐)系变化(huà )，形成(🎿)“友情(qíng )与爱情交(🙁)织(😻)”的叙事(🐶)线。